jueves, 30 de julio de 2015

COMO REALIZAR LAS 5 POSICIONES DE DANZA (SOLO PIES)

1- PRIMERA POSICIÓN: JUNTAR LOS TALONES Y SEPARAR LOS DEDOS MIRANDO ASIA AFUERA (TUS RODILLAS TAMBIÉN TIENEN QUE ESTAR MIRANDO ASIA AFUERA) Y TUS PIERNAS TIENEN QUE ESTAR ESTIRADAS MENOS CUANDO HACES ALGÚN PASO EN ESPECIAL.



2- LA SIGUIENTE POSICIÓN ES LA SEGUNDA: ES LO MISMO QUE LA PRIMERA POSICIÓN SOLO QUE TENDRÁS QUE SEPARAR TUS PIERNAS DE MODO DE QUE TUS TALONES YA NO SE TOCARAN.


3- LA SIGUIENTE POSICIÓN ES LA TERCERA: PARA HACER LA TERCERA POSICIÓN TIENES QUE HACER LA PRIMERA POSICIÓN Y DESPUÉS DEBES PONER UN PIE ADELANTE. EL PIE DE ADELANTE DEBE TOCAR EL PUNTO MEDIO DEL PIE TRASERO.


4- LA SIGUIENTE POSICIÓN ES LA CUARTA: PARA HACER ESTA POSICIÓN TIENES QUE HACER LA TERCERA POSICIÓN Y EL PIE TRASERO TIENE QUE IRSE MAS ATRÁS Y LOS PIES NO SE TOCARAN.


5- LA ULTIMA POSICIÓN ES LA QUINTA: HACER LA TERCERA POSICIÓN PERO CRUZANDO UN POCO MAS LAS PIERNAS Y LA PUNTA DE LOS DEDOS DE EL PIE DE ADELANTE TOCARA EL TALÓN DEL PIE DE ATRÁS Y EL TALÓN DEL PIE DE ADELANTE TOCARA LA PUNTA DE LOS DEDOS DEL PIE DE ATRÁS.


6- ESTA POSICIÓN NO SE USA CON FRECUENCIA PERO ES LA SEXTA POSICIÓN : ES SIMPLE SOLO TIENES QUE PONER TUS DOS PIES JUNTOS MIRANDO HACIA DELANTE.



MUCHAS GRACIAS

¿TE SIRVIÓ LO QUE BUSCABAS? COMENTA LO QUE TE APARECIÓ


 

No hay comentarios:

Publicar un comentario